沉阳节 ，是中国民间传统节日 ，在每年农历九月初九日 。“九”数在《易经》中为阳数 ，“九九”两阳数相沉 ，故曰“沉阳”；因日与月皆逢九 ，故又称为“沉九” 。
节日意思：
沉阳节和其他传统节日一样 ，是家人团圆的佳节；也是一个留想祖先的家人 。在新加坡 ，仍有―部门会馆保留沉阳节祭祖的风俗 ，叫做“秋祭” 。其他人士能够在这―天选择较有传统意思的庆祝方式 ，好比一家人或与敦睦相约到户表活动 ，既可享受大天然的景致 ，又能联系亲友之间的感情 。农历九月初九 ，月日均是九数 ，双阳相沉 ，故名沉阳节 。沉阳节作为一个以娱乐为主的节日 ，重要节俗活动是登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃糕 。
传统风俗：
01吃沉阳糕:沉阳糕有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕” 。粘些香菜叶以为标志 ，中央夹上青果、幼枣、核桃仁之类的糙干果；细花糕有3层、2层不等 ，每层中央都夹有较细的蜜饯干果 ，金钱花糕与细花糕根基同样 ，但个儿较幼 ，如同“金钱”—般 。
02饮菊花酒:从三国魏晋以来 ，沉阳团圆饮酒、赏菊赋诗已成时尚 。在汉族古俗中 ，菊花象征长命 。沉阳佳节 ，我国有饮菊花酒的传统风俗 。菊花酒 ，在古代被看作是沉阳必饮、祛栽祉福的“吉利酒” 。
03登高望远:沉阳节首吓仔登高的风俗 。金秋九月 ，天高气爽 ，这个季节登高了望可达到惴惴不安、健身祛病的主张 。
04佩茱萸:古代还风靡九九插茱萸的风俗 ，所以又叫做茱萸节 。旧时汉族民间节日风俗 ，盛行于黄河中下游、淮河、长江流域等地 。茱萸是一种能够做中药的果实 。前人以为在沉阳节这一天登山插茱萸能够驱虫去湿、逐风邪 。
节日诗词：
九月九日忆山东兄弟
[唐]王维
独在他乡为异客 ，每逢佳节倍思亲 。遥知兄弟登高处 ，遍插茱萸少—人 。
九日齐山登高
[唐]杜牧
江涵秋影雁初飞 ，与客携壶上翠微 。红尘难逢开口笑 ，菊花须插满头归 。
但将酩酊酬佳节 ，不作登临恨落晖 。古往今来只如此 ，牛山何必独沾衣 。
